FM東広島 東広島★情報局 毎週金曜日10時台のコーナー 街角リポート リポーターの平野朋美です。東広島市西条中央に2023年10月にオープンした、24時間フィットネスジム「RETIO BODY DESIGN（レシオ ボディ デザイン） 西条店」へ行ってきました！
目次
RETIO BODY DESIGN （レシオ ボディ デザイン）西条店
レシオ ボディ デザイン西条店の場所は、東広島市西条中央3丁目（3丁目タウン）。
ジム初心者の方や女性が効率的にダイエット、ボディデザイン、筋トレを楽しめるようオープンしたフィットネスジムです。
内部を拝見！
フィットネスジムの内部を案内していただきました！
ラウンジ
入口を入ると、ホテルのロビーのようなカウンターとラウンジ。受け付けや、相談、身体を動かした後の休憩やコミュニケーションなど、自由にゆっくりできるエリアです。
トレーニングエリア
第一印象は「広い！」。マシンがずらっと並び、間隔もゆったり。トレーニング中の他の利用者さんが見えにくいよう配置されています。マシンの使い方や、トレーニングメニューは、個人に合わせてアドバイスしてもらえるので安心です。
レディースゾーン
女性が周りを気にすることなく、安心してトレーニングできるエリア。壁やダンベルの色など柔らかい雰囲気を感じます。
スタジオ
大きなスタジオは4つ。スタジオでは、脂肪燃焼プログラム、ヒップアッププログラム（女性限定）、ヨガ、シェイプアップストレッチ、ピラティス、バーチャルトレーニング などが行われています。どれも楽しんで継続できるメニューです。
リポート中継の時間に、ちょうど始まったプログラムをチラッと見せていただきました。皆さんとっても楽しそう♪
音楽と映像に合わせてトランポリンでトレーニング。これが結構効きます。
女性専用「コラーゲンマシン」
RETIO BODY DESIGN （レシオ ボディ デザイン）西条店の人気メニューのひとつ。女性限定オプションの「コラーゲンマシン」。全身にピンクの光を当て肌内部の細胞に働きかけ、肌の奥にあるコラーゲンを刺激することで美肌、アンチエイジング、血行アップ、むくみなどの効果が期待できるそう。1回20分程度と気軽に受けられるのも魅力です。これをメインに通われる方もいらっしゃるそうです。
近日導入！パーソナルマシンピラティス
近日導入のパーソナルマシンピラティスを行う個室。
パーソナルマシンピラティスは、インストラクターが一人一人に合わせたプログラムを組むことで、姿勢や身体の機能改善を効率的に進められるそうです。初心者の方にもおすすめのメニューです。（有料メニュー）
安心のサポート
マシンの使い方、トレーニング方法などの、トレーニングレクチャーは無料で何度でも受けることができます。また、食事セミナー、ヒップアッププログラム、脂肪燃焼プログラムなど、自身の目的に合わせたプログラムに参加できるので、楽しみながら理想のボディメイクができます。
24時間365日使い放題
会費は、7,590円税込。24時間365日好きな時間に自分のペースでトレーニングできます。ロッカールームや、シャワーなどの設備も完備しています。
オープニングキャンペーン
11月1日（水）～11月30日（木）22：00まで、オープニングキャンペーン実施中です。入会特典がかなりお得なんです！見学・相談や実際に身体を動かす体験も無料。理想のカラダを手に入れたいと常々思っている方、入会を検討中の方、この機会に相談してみてはいかがでしょうか？
インタビュー裏話
トレーニングを継続するコツは、「楽しむ」「効果を実感する」とインストラクターの若林さん。そのために、会員さんへのサポートや声かけ、コミュニケーションを大切にしているそうです。せっかくなら楽しんで継続できる環境を選びたいし、さらに効果も実感できれば最高です！
店舗情報
レシオボディデザイン西条店
東広島市西条中央3丁目3-15
082-437-4403
24時間営業
スタッフ受付時間
平日 9：00～13：00／17：00～22：00
土日祝 9：00～18：00
