JR寺家駅前のFLAP conditioning zoneでは、自宅ワークで自宅にいる時間が長く運動不足で身体が鈍っている方！新型コロナ疲れでストレスが溜まっている方！とにかく家で運動したい方たちを対象に４月２７日から自宅で運動ができるオンライントレーニングのサービスを始めた。
パソコン・スマホでトレーナーとビデオ通話によるコミュニケーションをとりながら、運動不足解消のためのストレッチ法や、筋力・体力アップなど、一人一人に合ったトレーニング法をトレーナーがアドバイスする。楽しくて効果的な熱い指導を受けてみませんか？
お問い合わせは、082-437-4267｡
