厚生労働省のホームページでは日本人の5人に1人が睡眠に対して問題を抱え、60歳以上になると約3人に1人が睡眠問題で悩んでいると報告されています。
漢方薬は西洋薬のような強制的な眠りを誘導する働きではなく、自然な眠りを誘導することができます。睡眠薬による習慣性の問題や、早朝時の体のだるさ、ふらつきなどを気にされる方に安心して服用していただけます。
◎柴胡加竜骨牡蠣湯
抑うつや動悸を伴い、眠りが浅く夢見が多い（恐怖を感じるいやな夢）タイプ。
◎黄連阿膠湯
胸苦しさや皮膚のかゆみで眠れない、目がさえて眠れないタイプ。
◎帰脾湯
心身の疲労感が強く、眠りが浅く、夜間によく目が覚めることが多いタイプ。
◎抑肝散加陳皮半夏
寝つきが悪く睡眠時に歯ぎしりがはげしいタイプ。
◎黒逍遥散
更年期のホルモンバランスの乱れにより、のぼせやイライラなどの精神不安定な状態を伴うタイプ。
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